일본 마사지 가이드

숙련된 마사지 치료사가 수행할 때 일본 마사지는 이완과 치유를 촉진하는 것을 목표로 합니다. 이러한 종류의 마사지에 대한 일본어 용어는 “안마”를 의미하는 Anma입니다. 대구의밤 서기 7세기에 일본 황실의 학생들이 마사지 기술을 배우기 위해 중국을 방문했습니다. 결과적으로 그들은 일상 생활에서, 특히 무술 학생들의 회복을 돕기 위해 그것을 사용하기 시작했습니다. 수년에 걸쳐 일본 사람들은 균형과 웰빙을 회복하기 위한 방법으로 그것을 계속 실행해 왔습니다.

태국 전통 마사지에서는 특정 에너지 라인과 압력 지점에 압력을 가하여 신체를 조작합니다. 시술자는 자신의 체중을 사용하여 전신을 부드럽게 스트레칭합니다. 이것은 받는 사람이 휴식을 취하고 상쾌함을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 엄격한 훈련에서 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 타이 마사지의 신체적 이점 외에도 많은 건강상의 이점이 있다고 합니다. 타이마사지 세션은 육체적으로나 정신적으로 소생된 느낌을 줄 수 있습니다.

일본에서는 오늘날에도 아마가 행해지고 있습니다. 그것은 서구에서 더 인기있는 지압에서 개발되었습니다. Amna에서 시작되었지만 Shiatsu는 점점 인기를 얻고 널리 사용되는 마사지 형태가 되었습니다. 통증 완화와 건강 회복을 목표로 하는 독특한 형태의 침술입니다. 그것은 많은 이점을 가지고 있으며 많은 신체적, 정신적 건강 상태를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만성피로의 주범인 스트레스 해소에도 좋은 방법이다.

암나는 고대 중국에서 시작된 고대 마사지 기술입니다. 일본에서의 개발은 Amna 수련자들에게 정부 면허가 필요했던 1600년대로 거슬러 올라갑니다. “Shiatsu”라는 이름은 Amna를 기반으로 한다는 사실에서 비롯됩니다. 나미코시 도쿠지로는 이 기술을 개발하고 서양에서 대중화한 것으로 알려져 있습니다. 일본 마사지의 현대적 형태는 이 고대 방법에서 파생되었습니다.

타이 마사지는 많은 이점이 있는 독특한 경험입니다. 이 기술은 근육의 긴장을 풀고 건강한 혈액 순환을 촉진하여 전반적인 건강을 증진합니다. 또한 면역 체계를 돕고 스트레스를 줄입니다. 이 부위를 자극하면 더 편안하고 상쾌한 느낌을 받을 수 있습니다. 그래서 타이 마사지는 나이와 조건에 관계없이 누구에게나 훌륭한 선택입니다. 최고의 마사지 유형입니다. 가지고 있는 것을 절대 후회하지 않을 것입니다.

Amma는 침술사가 Amna라고 명명한 후 17세기에 대중에게 소개되었습니다. “amma”라는 용어는 “손가락 마사지”를 의미하는 일본어 단어입니다. 그것은 다양한 질병을 설명하고 사람의 건강을 개선하는 데 사용됩니다. 기의 원리에 기초한 이완 치료입니다. 몸에는 700점이 있습니다. 기의 선이 에너지를 생성하는 것으로 믿어지며 이 점에 압력을 가하는 것이 중요합니다.

안마는 일본 전통 마사지 기법의 일종입니다. 이름은 “amma”와 “massage”의 합성어입니다. 격렬한 마사지 형태입니다. 그것은 또한 “손으로 치유”로 알려져 있습니다. Anma는 문지르기, 진동 및 두드리기를 포함한 다양한 기술을 결합합니다. 이 방법은 순환을 개선하고 독소를 제거하고 피부에 산소를 공급하는 데 도움이 됩니다. 콜라겐과 엘라스틴의 성장을 촉진합니다.

5요소 마사지는 얼굴과 경락에 초점을 맞춘 일본 전통 마사지입니다. 그것은 에너지의 흐름을 복원하기 위해 이러한 지점에 타악기 움직임과 압력을 사용합니다. 이 두 가지 유형 중 가장 일반적인 Anma를 포함하여 이 마사지에는 다양한 형태가 있습니다. 그러나 지압에는 더 영적이고 신비로운 요소가 있습니다. 그것은 에너지 라인을 따라 몸을 다시 정렬하는 것을 목표로합니다.

Amma (Anma)는 일본 마사지의 또 다른 인기있는 유형입니다. 이름은 “am”과 “press”의 조합에서 유래했습니다. 격렬한 마사지 형태입니다. 그것은 또한 “손으로 치유”로 알려져 있습니다. 고비도에는 7가지 전통 기술이 있습니다. Anma는 일본에서 매우 인기있는 마사지입니다. 수행자는 손을 사용하여 손의 타악기로 몸을 부드럽게 문지르고 누릅니다.

지압은 일본 전통 마사지의 가장 인기 있는 형태입니다. 통증을 줄이기 위해 신체의 특정 지점에 손가락 압력을 가하는 전통적인 기법입니다. 숙취, 편두통, 복통, 속쓰림 및 기타 문제를 완화할 수 있습니다. 사람들이 잠들 수 있도록 도와주어 더 쉽게 집중할 수 있습니다. 이 마사지 스타일의 치유력은 전 세계적으로 인기 있는 방법이 되었습니다. 그 인기는 많은 새로운 변형으로 이어졌습니다.